¿Cómo proteger la flora íntima para disfrutar de una buena salud sexual?

14 febrer, 2019 por en Prevención

flora íntima

Cuando el equilibrio natural de la flora se rompe y disminuyen los lactobacilos se pueden producir molestias, picazón y poca lubricación. El ginecólogo podrá recomendar suplementos de estas bacterias amigas para recuperar la buena salud íntima.

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Neoxreceta de domingo: crema de manzanas con puerros

8 febrer, 2019 por en General, Recetas

08/crema de pomesIngredientes:

  • 2 manzanas golden
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • 1 cucharadita de ajo molido
  • 2 puerros
  • 1 patata
  • 1 zanahoria
  • 20 g de mantequilla
  • 300 ml de caldo de pollo
  • 60 ml de leche evaporada
  • aceite de oliva para freír

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4 de febrero: Día Mundial Lucha contra el Cáncer

4 febrer, 2019 por en Fechas destacadas, General

Día mundial cáncer

Neoxreceta: Ensalada de invierno con soja verde

27 desembre, 2018 por en General, Recetas

27amanida soja verdaIngredientes:

  • 150 g de soja seca
  • 150 g de escarola
  • 50 g de achicoria
  • 1 calabacín
  • 100 g de tomate cereza
  • 100g de brotes de soja
  • aceite de oliva
  • 10 ml de miel
  • sal

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28 de enero: Día Mundial contra la Lepra

27 desembre, 2018 por en General

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El 28 de enero se celebra el Día Mundial contra la Lepra, una enfermedad olvidada en los países más desarrollados –España solo cuenta con una veintena de nuevos casos–, aunque la OMS tiene constancia de la existencia de 200.000 nuevos casos de lepra en el mundo al año. La India (que concentra el 80 % de todos los enfermos del mundo), Brasil, Myanmar, Vietnam y Filipinas son los principales países afectados.

18 de diciembre: Dia Nacional del Esclerosis múltiple

12 desembre, 2018 por en General

18.12NFLa esclerosis múltiple es una enfermedad neurológica que suele presentarse en adultos jóvenes. Su origen y su cuidado son desconocidos. En la investigación reside la esperanza de encontrar pronto una solución definitiva para esta enfermedad. leer más

Recetas para enriquecer las legumbres

11 desembre, 2018 por en Recetas

JUDÍAS CON VERDURAS

mongetesINGREDIENTES:

  • 0,5 kg de judías secas
  • 1 cebolla
  • 1 tomate grande
  • 1 zanahoria
  • 1 pimiento verde
  • 2 ajos
  • Laurel
  • Aceite de oliva virgen
  • Pimienta roja
  • Hueso de ternera (opcional)

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XF recomienda: Dieta sí, pero sin riesgos

12 novembre, 2018 por en General, Nutrición

dieta si, però sense riscosAdelgazar en caso de padecer sobrepeso mejora la salud y la calidad de vida. Sin embargo, a la hora de perder peso, no todas las dietas valen. Un estudio del Instituto Europeo de Obesidad advierte del riesgo de las dietas rápidas, carentes de sustento científico, que pueden provocar daños graves en el organismo, además de sufrir el temido efecto rebote. Antes de someterse a una dieta, es recomendable acudir al médico o pedir asesoramiento al farmacéutico, quien proporcionará información sobre planes saludables y productos coadyuvantes.

Sopas de otoño

26 octubre, 2018 por en General, Recetas

SOPA DE SETAS

sopa boletsINGREDIENTES:

  • 1,5 l de agua
  • 750 g de setas variadas
  • 175 g de almendras crudas
  • 200 cl de caldo
  • 200 cl de leche
  • 1 diente de ajo
  • cebolla rallada
  • 40 g de harina
  • Aceite
  • Sal

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Neoxnoticias breves: Dieta y depresión

3 octubre, 2018 por en General, Salud

dieta i depressióUna dieta sana en la que se incluyan frutos secos, frutas, verduras y legumbres, gracias a sus vitaminas, minerales y ácidos grasos omega 3, puede ayudar a disminuir el riesgo de depresión. El estudio se ha publicado en BMC Medicine.

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